ACEPTA TU IMPERFECCIÓN, AMA LA PERSONA QUE ERES Y DESCUBRE TU MEJOR VERSIÓN.
¿Qué es Myoga?
Myoga es un espacio que te invita a parar, encontrarte contigo mismo y conocerte mejor.
La vida va muy rápido, las obligaciones nos absorben y este ritmo, a veces frenético, hace que en muchas ocasiones nos olvidemos de nosotros y nuestro propio cuidado. En Myoga encontrarás un lugar que te acoge y te da la confianza necesaria para que consigas ser tu mejor versión, a través del mindfulness yoga.
¿Quieres conocer más sobre las clases de Myoga?
Filosofía Myoga
Descubre el poder del mindfulness yoga
Creemos en el mindfulness yoga como una solución al estrés del día
a día. En Myoga trabajamos la mente y las emociones a través del cuerpo, el movimiento y la respiración: activamos el cuerpo para soltar las emociones y fortalecernos desde dentro.
El mindfulness yoga nos permite aceptarnos, asumir nuestras imperfecciones y potenciar nuestras virtudes. Proporciona diversos beneficios como la satisfacción personal, la motivación para iniciar nuevos proyectos y la regulación de las emociones.
En las clases de Myoga practicamos el mindfulness yoga enfocándonos en potenciar nuestras fortalezas. A través de la fuerza mental y física, aumentamos nuestro autoestima y confianza para afrontar los retos del día a día.
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Puedes alquilar nuestra preciosa y acogedora sala para tus eventos. No te olvides de contactar lo antes posible para comprobar la disponibilidad.
